当父母过度依赖孩子、让他们承担本不属于自己的责任时，这种现象被称为“父母化”（Parentification）
孤独并不仅仅是一种难受的情绪。
生活有时就像剧情被掐断的电视剧。
在一项具有里程碑意义的研究中，科学家首次在252种不同的人类肠道细菌中发现并成功激活了100多种全新的病毒。
新的研究揭示，我们通常在60岁左右才达到全面的认知与情感巅峰，而不是像传统观念认为的20多岁。
每个人都渴望美好的生活。
在感到压力、焦虑或困惑的时刻，你仍然可以找到内心的平和与安宁。
你可能听说过一种常见说法：四季的更替是因为地球离太阳远近变化导致的。表面上看似合理，但事实并非如此。
研究显示，每天只需进行约30分钟的轻度活动，就能增强身体将脂肪和碳水化合物转化为能量的能力，就像在公园散步一样
在忙碌的现代生活中，适当的放松不仅能缓解压力，还能提升身心健康和工作效率。下面这些简单方法可以帮你快速恢复平静
