健康

一项由美国南加州大学伦纳德·戴维斯老年学学院引领的新研究，为地中海饮食的卓越健康益处提供了前所未有的分子视角

想要活得更久，人们这些年听过的建议几乎数不过来

人体每天都会经历一场庞大的“更新工程”，数千亿个细胞不断死亡，又有新的细胞取而代之

经常参加文化活动的人，平均生理年龄约为66.9岁；而很少参加的人，平均达到69.9岁，两者相差约3岁

提到运动对心脏的好处，很多人首先想到的是降低血压、改善血液循环、增强心肺功能

很多人认为，便秘只是饮食不规律或喝水太少造成的“小毛病”，但事实上，对于不少长期受便秘困扰的人来说，问题远没有这么简单

近年来，越来越多的研究开始关注心脏与大脑之间的关系。科学家发现，心血管系统不仅负责向全身输送血液和氧气，还可能直接影响大脑的正常运转。

由于重度抑郁症受到遗传、神经、生物学及心理等多种因素共同影响，不同患者的症状往往存在明显差异，因此寻找更加精准的疾病分型一直是医学研究的重要方向。

猫薄荷一直以来都因能让猫兴奋而闻名，但最新研究发现，它还有一个意想不到的用途——驱赶蚊子，而且效果可能不输常见驱蚊成分Deet。

提到健康长寿，很多人首先想到的是饮食、运动和良好的社交关系。